Síntomas de falta de magnesio en niños: señales de deficiencia

El magnesio es un mineral esencial para el correcto funcionamiento del cuerpo humano, especialmente en los niños en crecimiento. Juega un papel crucial en la formación de huesos y dientes, en la función muscular y nerviosa, en la producción de energía y en la regulación de los niveles de calcio en el cuerpo. Sin embargo, la falta de magnesio en la dieta puede llevar a una deficiencia en los niños, lo cual puede tener consecuencias negativas para su salud y desarrollo. En este artículo, exploraremos los síntomas de falta de magnesio en niños y cómo identificarlos.

Síntomas físicos de deficiencia de magnesio en niños

Inanición

Uno de los síntomas más comunes de falta de magnesio en niños es la inanición. Esto se debe a que el magnesio es necesario para la producción de energía en el cuerpo. Cuando hay una deficiencia de magnesio, los niños pueden experimentar una sensación constante de cansancio y falta de energía. Pueden tener dificultad para concentrarse en la escuela y pueden mostrar una disminución en su rendimiento académico.

Además, la falta de magnesio puede afectar el metabolismo de los carbohidratos y las grasas, lo que puede llevar a una disminución del apetito en los niños. Pueden mostrar una falta de interés en la comida y pueden perder peso de manera involuntaria. También pueden experimentar náuseas y vómitos, lo que empeora aún más su falta de apetito.

Malabsorción

Otro síntoma de falta de magnesio en niños es la malabsorción. Esto ocurre cuando el cuerpo no puede absorber adecuadamente el magnesio de los alimentos que se consumen. La malabsorción puede ser causada por varias razones, como problemas digestivos o enfermedades que afectan el sistema digestivo.

Los niños con malabsorción de magnesio pueden experimentar síntomas como diarrea crónica, dolor abdominal y distensión abdominal. También pueden tener deficiencias de otros nutrientes, ya que la malabsorción de magnesio puede afectar la absorción de otros minerales y vitaminas en el cuerpo.

Excreción excesiva de magnesio por los riñones o intestinos

La excreción excesiva de magnesio por los riñones o intestinos es otra causa de deficiencia de magnesio en los niños. Esto puede ocurrir debido a condiciones médicas subyacentes o al uso de ciertos medicamentos.

Los niños con excreción excesiva de magnesio pueden experimentar síntomas como micción frecuente y aumento de la sed. También pueden tener heces sueltas o diarrea, lo que puede llevar a una pérdida adicional de magnesio en el cuerpo.

Es importante tener en cuenta que los síntomas de falta de magnesio en niños pueden variar de un niño a otro. Algunos niños pueden experimentar todos los síntomas mencionados anteriormente, mientras que otros pueden tener solo algunos de ellos. Además, estos síntomas también pueden ser indicativos de otras condiciones médicas, por lo que es importante consultar a un médico para obtener un diagnóstico adecuado.

La falta de magnesio en la dieta puede llevar a una deficiencia de magnesio en los niños, lo cual puede tener consecuencias negativas para su salud y desarrollo. Los síntomas de falta de magnesio en niños incluyen inanición, malabsorción y excreción excesiva de magnesio por los riñones o intestinos. Si sospechas que tu hijo puede tener una deficiencia de magnesio, es importante consultar a un médico para obtener un diagnóstico adecuado y recibir el tratamiento necesario.

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